山ヨガ&スペシャルランチ✨@ohyoga

昨日はご参加頂いた皆さまとの山ヨガ&スペシャルなランチのイベント開催でした(^^) すばらしい天候にみまわれ🌈
少し暑いくらいでしたが、風でなびく木々の音や鳥のさえずり♫大地の匂いを感じてのヨガはいかがでしたでしょうか!











ヨガ後は、栄養管理士 なみさんとオーナー
かつきくんにによる
色鮮やか!五感がほんと気持ちよく働く!本日限定スペシャルなランチに、
栄養にまつわるお話も✨なみさんからお話頂き、学びの時間も✨






みなさまがたの間で、このイベントを通してのすばらしい繋がりやプラスのエネルギーを少しでも持ち帰ってて頂けたら、すごく嬉しいです☺️ ありがとうございました💕






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まきりんご🍎
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Lesson1太陽礼拝レッスン終了です@ohyoga









太陽礼拝を深めるレッスン
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積雪、吹雪の中
ご参加下さいました
みなさま
ありがとうございました🙏🏾
交通道路事情で数名のみなさま
足留めになっちゃいましたが😂
次回は暖かくなることを
祈りつつ😊
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幾度も幾度も同じ動きを
繰り返し動いていく中で
動きの精度がますのを感じながら
身体の内側からなされる
感覚を感じていく。
そんな90分でありましたら
何よりです。
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そして
@cafe_mii さんでのランチ
透明感溢れる
清々しい空間で
きめ細やかな優しいお味に
ココロから優しい
あったかさがひろがった
午後(^^)
雪景色もきれいでしたね⛄️
又ご一緒しましょう(^^)
ありがとうございました❤️




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