春うららかに

  1. 2017/04/13(木) 16:47:09_
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いつもの散歩道(^^) お天気よくなり
暖か~い今日この頃🌞

春のうららかな空間に
桜🌸が可憐に咲き誇り
只々
美しい…




そして、久しぶりの
母との時間。

あたたかい空間に包まれ
とてもやさしい愛に満ち溢れた時間でした💕#cherryblossom #beautiful #fukuoka#



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雨もいいね~(^^)

  1. 2017/04/10(月) 13:03:56_
  2. Life
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こんにちは~(^^)


トータルヘルスコーディネーター
makiです(^^)




最近、雨が続く日々ですね☂️


ヨガクリエイター
パートナーのれいちゃんは、雨好きなんですね。
何の音も決して、雨の音だけを聞くとすごく
落ちつくし、好き‼︎らしく!




私も感じてみました。
何だかしとしと雨降る音。。
のみに、身を置くと。。



不思議と



落ちつきます。



瞑想と一緒です。。



心身がリセットする
あの感覚。。



目を瞑ってみて下さい。



そして、雨の音に耳をかけてみて下さい!
みなさまも感じてみて下さい(^^)




今日も脚元悪い中、
レッスンにきて下さいまして



ありがとうございます🙏🏾🎶💕



午後からもよろしくお願いします🙇🎶💕



本日も
一期一会を大切に
レッスンを提供させて頂きます(^^)





うちのハッチは、
ずっとこんな体勢で寝てます😅



まきリンゴ








Love Rawsweets 💕

  1. 2017/03/23(木) 14:35:06_
  2. Life
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おまんじゅうたなど和菓子大好きですし✨💕

こちらも大好き😻



表面をならしてないからこんなになっちゃったf^_^;

けど、味は美味しいの✨


白砂糖、あらゆる砂糖は一切使わない
自然の甘みで作ります。


暖かくもなってきたので、
Rawもしっかりとれますね(^^)
酵素をたっぷり植物の生命力を多いに
入れましょう~


Makiりんご


素晴らしい言葉

  1. 2017/03/14(火) 14:10:50_
  2. Life
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今日も朝がきました~🌞

あたりまえのことだけれど、
あたりまえなんてないんだよね~



朝マットの上で瞑想したり練習していると
側にやってくる
可愛いハッチくん(≧∇≦)
もう、7歳になるんだけど、甘えん坊さん(^^)



いろんな物事、真正面からみると、なんかモヤモヤ嫌だななんて思うことも
側面から上から下から斜めから見ると
なんだか、ま!いっか!
となり、
みんな、まるく、心地よいのが1番と思っちゃうようになると、円滑に進めるのはどの方法がいいかと行動するのもすごく気持ちよく動くことができます。



それには、



ごめんなさい
許して下さい
いつもありがとう~
愛してます!

この4つの言葉を唱えていると
そんな気持ちになるんです。


魔法の言葉✨


すごいな(≧∇≦)


詳しくは次回に🤗









日常

  1. 2017/03/09(木) 21:00:57_
  2. Life
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今日も日が昇り、
1日が始まる。
そして日は沈む。



その繰り返しは、あたりまえのことなんだけど、
あたりまえのことなんてないんだよな~



本日のサンセット🌇


ゆっくりとした時間をすごせたことに感謝
ゆっくりと自分観察できたことに感謝
大好きな友人との時間(^^)



あらゆるゆとりがおかげさまで
持てることに幸せで感謝してます




大好きな家族がそばにいてくれて、
大好きな師や友達や生徒さんがいてくれてます🙏🏾




サンライズとサンセットタイムは
この上なく大好きな時間です(^^)





ご訪問して下さったみなさま
いつも読んで下さって、
ありがとうございます🙏🏾💕



まきリンゴ










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プロフィール

Maki Mikuriya

Author:Maki Mikuriya
福岡県内でヘルスコーディネーターとして活動しています。
日々、お客様や仲間、友、家族、学びの時間、大自然の恩恵を大切に歩んでいきたいと思っています!

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