Lesson after tea time (^^)

  1. 2017/09/21(木) 21:39:50_
  2. makiyoga
  3. _ comment:0

昨日はyogaレッスンafter teatime🤗
.
.
みなさんの愛溢れた差し入れまで頂き💕
賑やかな楽しい時間となりました(^^)
❤️🙏🏾❤️




maki's yoga小郡スタジオの
2カ月に1度 のtea time🍹

タイミングあいましたら次回は
みなさま是非~
お待ちしてます♬







小郡スタジオのご案内です。

毎週月、水、金曜日

10:30~11:45

場所:
小郡市祇園1丁目15-13 2F
studio weat

お問い合わせ:
050-5875-9398

お待ちしております(^^)

makiringo





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お外yoga

  1. 2017/09/10(日) 20:48:54_
  2. makiyoga
  3. _ comment:0
本日は朝の陽気に身を包まれて
yogaの時間をすごしました🌈

目を瞑り、外界の様々な音に耳を傾けて
自身の中の
静を感じ。。。

手放す、解放、外に向かってエネルギーを放つ
yoga







最後のみなさんの
表情😻💕😻

本日もご参加頂いたみなさま
ありがとうございました❤️
みなさんとご一緒できて
心から幸せな時間でした❤️












まきりんご

桜坂yoga!

  1. 2017/09/07(木) 09:51:17_
  2. makiyoga
  3. _ comment:0
本日は第9回目となります桜坂yoga in re moveの開催でした(^^)

ご参加下さった皆さま!
ありがとうございました💕



下肢と上肢の連動!
本日のキーポイントは臀部✨
あらゆる側面からみても大事な臀部✨



ラストはランナー様向け
竹添さんによりますトレーニング方法も🙏🏾
私の無茶ぶりでも😂
答えて下さいました🙌🏾💕
みなさん、絶対、学びになりましたよね✨
ありがとうございます🙏🏾🙏🏾🙏🏾



身体をしっかりと観ていく時間から
何かしらのきづきが、
充実したライフスタイルをおくれるかもしれませんね(^^)

また、皆さま!
ご一緒できますように(^^)

谷口さん、竹添さん!
本日もありがとうございました❤️




まきリンゴ

9/2(土 身体メンテアップyoga開催です!

  1. 2017/08/09(水) 15:44:00_
  2. makiyoga
  3. _ comment:0
http://makisyoga.strikingly.com/****

桜坂にありますre moveさんで
行いますレッスンです。


第9回目となるのですね✨

みなさま
ありがとうございます🙌🏾💕

****



Big island. Lava flow



makiringo




lesson3太陽礼拝レッスン✨

  1. 2017/07/30(日) 12:37:14_
  2. makiyoga
  3. _ comment:0
昨日はLesson3太陽礼拝を学びましょう!レッスンを行いました。
暑い中、早朝からご参加頂きまして、ありがとうございました🙌🏾💕
遠方からもご参加して下さったりと😆
心から感謝です。




アップドック
チャトランガがきづいー😂
ヴィラバトラーでは足が前にいかないよー😂
骨盤が前からむかないの。
などなど

どう向き合って動いたらいい?

お一人お一人身体もフィジカルも
違うの当たり前ですもの(^^)

少しずつ少しずつ
身体変化も楽しみつつ
太陽礼拝行ってみて下さいね✨









の後のギャザリングも
素敵な時間となりました💓






みなさまとご一緒できた時間
ありがとうございました❤️

そしてーー(≧∇≦)
太宰府天満宮の鳥居先から
美しいサンセット🌅




素晴らしき毎日をありがとう~🙏🏾


makiringo

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プロフィール

Maki Mikuriya

Author:Maki Mikuriya
福岡県内でヘルスコーディネーターとして活動しています。
日々、お客様や仲間、友、家族、学びの時間、大自然の恩恵を大切に歩んでいきたいと思っています!

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