ありがとうございます(^^)

  1. 2017/08/13(日) 13:13:55_
  2. お知らせ
  3. _ comment:0
本日もご訪問頂きましてありがとうございます
🙇💕

初めて立ち寄って頂きましたみなさまもどうぞよろしくお願い致します🙇🎶💕



トータルヘルスコーディネーターの
Makiです😊


yogaやピラティス、バレエのメソッド、機能改善の方法などを取り入れたグループレッスンや
パーソナルレッスンを指導させて頂いております






毎日を忙しく過ごされている中、
ちょっとの時間だけ自分時間を作っていきましょう


自身と向き合う時間をすごすことで、
劇的に生活の質、身体が変わります。
そして、気持ちや
ココロまでも~



*わたし*の周りにいてくれている
最愛の家族や友人が幸せですごしてくれますよう


地球が平和でありますよう


この先も人生を共にする
*わたし*
という存在をもっと知っていけますよう~





果てしなく広がる海や空のように
慈愛に満ち溢れますよう…



毎日丁寧にココロを込めて
シェアさせて頂きます…



Love
maki





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lesson 5 クリエイターレッスン!

  1. 2017/05/24(水) 12:27:50_
  2. ヨガクリエイター養成塾
  3. _ comment:0
先日は
ヨガクリエイター養成塾の
一環でありますヨガレッスンを担当させて頂きました。

ご参加下さいましたみなさま
いつもありがとうございます🙏🏾💕



呼吸にフォーカスしたwsをさせて頂きましたが
いかがでしたでしょうか~(^^)







ヨガのアサナを行っている意外の
オフザマットにおいても
生きていく上で、
呼吸が全てを担ってると思います。

今日も明日も明後日も~
呼吸を感じてすごしていきましょうね~(^^)



ヨガクリエイター養成塾
代表 境れいこちゃん
いつもありがとうございます🙇🎶💕





まきリンゴ

カリフォルニアベイブウェア!

  1. 2017/05/19(金) 09:07:01_
  2. お知らせ
  3. _ comment:0
お久しぶりの投稿になりましたー
みなさま、お元気ですか?


@californiababe1982
オーナーともちゃんが取り扱ってます
ウェアー
Pop up shopを開催✨

肌触りのいい柔らかい素材なのに、身体のフィット感は抜群!フレアパンツに限っては下腹部のホールド間がとても素晴らしいです✨

明日までの3日間なんですが
明日はstudio weatさんで11:45~12:45開催☆
久留米スタジオでは18:00~20:30開催です☆

ヨガやピラティスの時はもちろん!
タウン着としても✨
是非、手にとってみて下さい(^^) 観てみたい方はお気軽にお問い合わせ下さいませ~

Hp観てみて下さいね(^^)
http://california-babe.life/

#yoga#yogini#pilates#wear #goodfeeling #カリフォルニアベイブ1982 #私もまだ悩んでます# @ Studio WHEAT







まきリンゴ

zuddahayoga24時間集中講座を終えて

  1. 2017/04/26(水) 17:14:03_
  2. ヨガ
  3. _ comment:0
何はともあれ
200h,500hで学んでいきます
イントロダクションではありましたが、
集まった皆さんとの
アサナ、哲学、食、キルタン、マントラ、
シンキングボール、陰ヨガを
一緒の時間を共有する中で、
さまざな学び、きづき、
今の自身の内側を感じる
deepな時間となりました🙏🏾


ありなままでいい。
心配しなくていい。
真実の目でみていくこと。

この経験と学びは、
これからヨガに生きる
私の糧となったことは間違いないです🙏🏾💕




















ありがとうございました。






Lesson 7 桜坂ヨガ終了しました☺︎

  1. 2017/04/16(日) 18:28:01_
  2. イベント
  3. _ comment:0
桜も鮮やかに咲いてくれて、
私たちをほんわりさせてくれましたね🌸💕🌸


昨日今日は晴ればれ🌞な1日🌈
木々や葉の香り…
久しぶりに香るみどりの香りは
リフレッシュさせてくれますね



昨日は、re moveさんで第7回目の
ヨガレッスンでした。


ご参加下さいましたみなさま
ありがとうございました🙇
初めてご参加下さいました方々に、
毎回、足を運んで下さる方々と♡




下肢からの連動性を高めるレッスン!
足裏からほぐしは大事です。














途中でやむなく帰らないといけなかった方々
すみません。。写ってないよねf^_^;


前屈が深くなったーー!や
足首がおかしかったのがなくなったーなど!
嬉しいご報告を頂いて、
ありがとうございます(^^)

又次回!
どうぞよろしくお願いします☺︎


maki



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プロフィール

Maki Mikuriya

Author:Maki Mikuriya
福岡県内でヘルスコーディネーターとして活動しています。
日々、お客様や仲間、友、家族、学びの時間、大自然の恩恵を大切に歩んでいきたいと思っています!

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